Тақырыптар

Орегано, қасиеттері мен артықшылықтары

Орегано, қасиеттері мен артықшылықтары


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Орегано, қасиеттері және қарсы көрсеткіштері. Жанама әсерлері және қолдану әдістері.

The пайдалы қасиеттері ореганоны әртүрлі жағдайларда пайдалануға болады. Міне, тізімі тағамдық қасиеттері және ореганоның терапиялық әдістері.

Орегано эфир майының пайдалы әсерлері белгілі болды Гиппократжәне қазіргі уақытта халықтық медицинада өте танымал. Орегано және оның эфир майы (жапырақтардан және өсімдіктердің басқа бөліктерінен алынған) керемет тағам қоспасы болып саналады.

Орегано, емдік қасиеттері

Орегано көптеген түрлерімен танымалтерапиялық қасиеттерісондықтан біреу оларды анықтай аладысиқырлы!

Оның негізгі белсенді ингредиенті ретінде белгілі фенолды қосылыс Карвакрол, орегано, сонымен қатар, карвакролдың әсеріне ықпал ететін тимолдың жеткілікті мөлшері үшін қызығушылық тудырады. Тамақтану тұрғысынан алғанда, организм өсімдік ақуыздарымен, минералды тұздармен, дәрумендермен және көмірсулармен, негізінен талшықтармен қамтамасыз етеді.

L 'ореганоның эфир майы ол терапиялық қасиеттеріне байланысты ароматерапияда кеңінен қолданылады. Дәл осы эфир майында өсімдіктің барлық биоактивті заттары шоғырланған.

Ореганоның эфир майы негізінен монотерпеноидтар мен монотерпендерден тұрады, әр қосылыстың концентрациясы шығу тегі өсімдіктері алынған алуан түріне және өсіру түріне байланысты айтарлықтай өзгереді.

Ореганоның эфир майы жөтелге, мигренге, ас қорыту жүйесінің бұзылуына қарсы және қабынуға қарсы әрекет арқылы ревматикалық ауруды басу үшін ұсынылады.

Ішкі қолдануға арналған эфир майларын табу оңай емес. Сатып алу үшін сенімді шөп сатушыға хабарласыңыз немесе Интернет-сатылымның артықшылығын пайдаланыңыз. Мысалы, Amazon-да ақшаға тамаша құндылығы бар өнім (бұл өнім табиғи және органикалық) 14,90 еуроға сатып алуға болады. Барлық ақпарат алу үшін арнайы параққа кіріңіз:ореганоның эфир майы.

Сіз қандай өнім сатып алсаңыз да, сатып алу кезінде міндетті түрде а таңдаңызэфир майыішкі қолдануға жарамды және карвакролдың жоғары пайызы бар. Қаптамада және / немесе өнімнің сипаттамасында сіз келесі сөздерді оқып шығуыңыз керек:ішкі пайдалану үшін,немесе, тағамның деңгейі, немесе, фармацевтикалық сорт немесе қайтадан, диетаға қосымша ретінде қолайлы.

Theореганоға негізделген шөп шайларыбірдей жаттығулар жасай аладыпайдалы әсерэфир майының құрамы, дегенмен мұнда емдеудің дозалары мен ұзақтығы уақыт өте келе созылуы мүмкін.

Эфир майы өте концентрацияланған қосылыс, сондықтан оны таза түрде жұтуға болмайды, бірақ оны әрдайым басқа сусынмен, тіпті суда сұйылту керек!

Әдетте, кесе суымен немесе жеміс шырынымен бірге бірнеше тамшы алынады. Шамамен немесе белгілі бір қарсы көрсеткіштердің болуын бағалау үшін дәрігермен кеңесу керек, әсіресе бұрын болған аурулар кезінде.

Орегано, қасиеттері мен артықшылықтары

Оның арқасындапайдалы қасиеттері, L 'Ориғанретінде пайдалануға болады:

  • анальгетиктер
  • антисептикалық
  • анальгетиктер
  • спазмолитикалық
  • қақырық түсіретін дәрі
  • асқазан
  • тоник

Сала мамандары бұл хош иісті шөпті нақты «деп санайдытабиғи дәрі ». Орегано баламалы медицинада, шөптер медицинасында және сұлулық өнімдерін жасау үшін кеңінен қолданылады (өйткені ол антиоксидантты және антисептикалық).

Орегано, тағамдық құндылықтар

Арасындатағамдық қасиеттерібіз витаминдер мен темір, калий, кальций және марганец сияқты минералды тұздардың жеткілікті қорын көрсетеміз. Жақында, жылыОриған, бета-кариофиллен анықталды, бұл кейбір қабыну жағдайларына қарсы тұра алатын зат, сондықтан ревматикалық ауруды, арқадағы ауырсынуды және кейбір жағдайларда жеңіл бұлшықет контузиясын емдеудің табиғи құралдары арасында айтылады.

Шөптерден жасалған шайлар, инфузиялар мен қайнатпалар

Үйде сіз оның артықшылығын пайдалана аласызОриғанқайнатпаларда, жөтелді тыныштандыратын дәрі ретінде (қақырық түсіретін қасиеттерінің арқасында), асқорыту және эфир майларының болуымен диуретик ретінде.

Сарапшылар бұл туралыОриғанол перифериялық қан айналымын жақсарта алады, сондықтан метаболизм баяу болған кезде және судың ұсталуы қол мен аяққа әсер еткенде қолдану ұсынылады.

Табиғи репеллент

L 'Ориғанбұл Жерорта теңізі тағамдарында ең көп қолданылатын хош иісті шөптердің бірі ғана емес, ол құмырсқалар үшін керемет репеллент. Репеллент әрекетін жүзеге асыру үшін тек құмырсқалар жиі баратын жерлерге орегано себіңіз, хош иісі аз болған кезде оны ауыстыруды ұмытпаңыз.

Ореганоны қалай өсіруге болады

Ореганоны бақшада немесе балконда өсіруге болады. Ол көктемнің соңында гүлдейді және оның қасиеттерін пайдалану үшін гүлденген бұтақтарды жинау керек. Орегано, қысты жақсы көру үшін барлық жапырақтарын жоғалтады және қурап қалатын сияқты: қобалжымаңыз, көктемнің басында ол қайтадан жаңа және хош иісті өсінділер шығара бастайды.

Егер сіз орегано өсіруге ниетті болсаңыз, біздің мақаланы басшылыққа алыңыз:Ореганоны қалай өсіруге болады.

ЖапырақтарыОриғанолар кептіруден кейін қолданылады. Кептірілген ореганоны сақтау үшін бұтақтарды кептіруден кейін жапырақтарын алып тастап, оларды ұсақтап, шыны ыдыстарға салыңыз. Осылайша кептірілген ореганоны бір жылға жуық сақтауға болады.

Ас үйдегі орегано

Орегано ас үйде өте танымал. Оны салаттарға жай қосуға болады және көптеген алғашқы тағамдардың дәмдеуіштері бола алады. Оның көмегімен хош иісті тұзды, тағамдық хош иістендіргіштерді дайындауға, қызанақ соустарын байытуға немесе ет пен балықты хош иістендіруге болады.

Неапольде орегано капреде (моззарелла мен қызанақ туралған) немесе шие қызанақтары бар бруцеттада міндетті болып табылады.


Бейне: Құран оқудың пайдасы (Маусым 2022).