Санат Ет

Сіздің отбасыңыздың денсаулығы үшін иә немесе иә болдырмау керек супермаркеттегі 7 тағам
Ет

Сіздің отбасыңыздың денсаулығы үшін иә немесе иә болдырмау керек супермаркеттегі 7 тағам

Тамақтану мәселелері жеті маманға қарапайым сұрақ қойды: «Сіз қандай тағамдардан аулақ болар едіңіз?». Мұнда ашық жауаптардың кейбіреулері бар: Қызанақ консервілері Эндокринолог тіпті консервіленген қызанаққа жақындамайды - консервілер BPA бар шайырмен қапталған, ал қызанақ әсіресе қауіпті, себебі олардың құрамындағы қышқыл BPA-ны бұзады. қауіпті мөлшерде.

Ары Қарай Оқу

Ет

Сіздің отбасыңыздың денсаулығы үшін иә немесе иә болдырмау керек супермаркеттегі 7 тағам

Тамақтану мәселелері жеті маманға қарапайым сұрақ қойды: «Сіз қандай тағамдардан аулақ болар едіңіз?». Мұнда ашық жауаптардың кейбіреулері бар: Қызанақ консервілері Эндокринолог тіпті консервіленген қызанаққа жақындамайды - консервілер BPA бар шайырмен қапталған, ал қызанақ әсіресе қауіпті, себебі олардың құрамындағы қышқыл BPA-ны бұзады. қауіпті мөлшерде.
Ары Қарай Оқу
Ет

Сәннен гөрі экологиялық таза болу

Біз ғаламшарға қамқорлық жасауымыз керек екенін білеміз, өйткені өмір оның ресурстарына байланысты және біз Экоға мейірімді болғымыз келеді, кенеттен «жасыл» адамдарға айналамыз.Бұл идеалға жету үшін өмірімізді тұрақты ететін бірнеше кеңестерден бастауға болады. Осы экологиялық таза әдеттерді енгізу үшін кішкене бастаңыз.
Ары Қарай Оқу
Ет

Аз майсыз вегетариандық кебаб

Бұл майсыз вегетариандық кәуап дәстүрлі кәуаптың пайдалы нұсқасы болып табылады және ол өлуі керек. Оның үстіне, оны дайындау өте оңай - бүгінгі рецепт - өлу. Бұл аздап қиындық тудыруы мүмкін, бірақ оған күш жұмсау керек, сонымен қатар май аз! Бұл етті сағынатындарға немесе оны тастағысы келетіндерге өте ыңғайлы, өйткені сейтан өте дәмді алмастырғыш.
Ары Қарай Оқу
Ет

Тофу, вегетариандық тағамдардың негізгі түрі

Тофу әрдайым күмән тудырып, оны бірінші рет дәмін татып көрмеген болса, қатты ренжітуі мүмкін. Әртүрлі текстурамен ерекшеленетін әртүрлі түрлері бар екенін және өздігінен оның хош иісі жоқ екенін ұмытпаңыз. Онда көптеген ақуыздар бар және оның алуан түрлілігі бойынша оны етті алмастырғыш ретінде, мысалы, грильде пісірілген, бутербродтар немесе ботқа толтыру ретінде пайдалану өте қолайлы.
Ары Қарай Оқу
Ет

Ет пен сүтті аршу жаңа дәм сезімін ашуы мүмкін бе? Менің вегетарианшы ретіндегі алғашқы аптам

Менің вегетариандыққа алғашқы әрекетім. Бұл жолы Зои Уильямс вегетариандық ірімшіктен бастап фалафель кофелеріне дейінгі аспаздық мүмкіндіктердің жаңа әлемін зерттейді.Мен вегетариандық ірімшік жасау процесін сипаттайтын боламын. Кейінірек, мен сізге вегетариандықтың қаншалықты танымал екенін, жасы бойынша диеталық әдеттің қалай болатындығын, сіздің барлық негізгі тағамдарыңыз бен асханаңыздың қалай өзгергенін және вегетариандықтар үшін бәрінен бұрын кешкі асты өздеріне немқұрайлы қарамайтындай етіп дайындауды айтамын. .
Ары Қарай Оқу